Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он подключает точечные приёмы в виде разминания, "сверления" и тому подобные. Мастер проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от копчика, грудного отдела до воротниковой области. По окончании все воздействия нацелены уже на компенсацию тонизирующих движений.